แบบประเมินการติดนิโคติน Fagerström บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า รู้ผลทันที

สำหรับ: ผู้สูบบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้า ตอบเอง · ใช้เวลา 1 นาที · ตรวจสอบเนื้อหาโดย นพ.พิชญุตม์ เกษมภักดีพงษ์ (จิตแพทย์) 7 กันยายน 2569

แบบประเมิน Fagerström (Fagerström Test for Nicotine Dependence) เป็นเครื่องมือมาตรฐานที่คลินิกเลิกบุหรี่ทั่วโลกใช้วัดว่าร่างกายติดนิโคตินมากแค่ไหน ผลช่วยบอกว่าควรเลิกเอง หรือควรใช้ยาช่วยเลิกภายใต้การดูแลของแพทย์

สำหรับผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้าหรือพอต ระบบจะใช้ข้อคำถามตามฉบับ e-FTND ซึ่งนับเป็น “จำนวนครั้ง” ที่หยิบขึ้นมาสูบต่อวันแทนจำนวนมวน เพราะบุหรี่ไฟฟ้ามักสูบทีละนิดแล้วเก็บ ไม่ได้สูบหมดมวนในคราวเดียว ผลนี้ไม่ใช่การวินิจฉัย และคำตอบของคุณไม่ถูกบันทึก

ที่มา: Fagerström Test for Nicotine Dependence (Heatherton และคณะ, 1991) ฉบับแปลไทย; ฉบับบุหรี่ไฟฟ้าใช้ข้อคำถามตาม e-FTND (Piper และคณะ, 2020; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7368344/)

เกณฑ์การแปลผล แบบประเมินการติดนิโคติน (Fagerström)

เมื่อทำแบบทดสอบเสร็จ ระบบแปลผลตามเกณฑ์ด้านล่าง ผลเป็นการคัดกรองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค

คะแนน	ระดับและความหมาย
0–2	ติดนิโคตินระดับต่ำมาก คุณติดนิโคตินระดับต่ำมาก การเลิกด้วยตนเองมีโอกาสสำเร็จสูง เริ่มจากกำหนดวันเลิกและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น
3–4	ติดนิโคตินระดับต่ำ คุณติดนิโคตินระดับต่ำ เลิกเองได้ แต่การมีคนช่วยวางแผนจะเพิ่มโอกาสสำเร็จ
5	ติดนิโคตินระดับปานกลาง คุณติดนิโคตินระดับปานกลาง มักมีอาการอยากบุหรี่ชัดเจนเมื่อหยุด การใช้ยาช่วยเลิกร่วมกับการปรึกษาจะช่วยได้มาก
6–7	ติดนิโคตินระดับสูง คุณติดนิโคตินระดับสูง แนะนำให้เลิกภายใต้การดูแลของแพทย์ ซึ่งสามารถให้ยาช่วยลดอาการถอนนิโคตินได้
8–10	ติดนิโคตินระดับสูงมาก คุณติดนิโคตินระดับสูงมาก การเลิกด้วยตนเองมักไม่สำเร็จเพราะอาการถอนรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อวางแผนเลิกด้วยยาและการติดตามอย่างใกล้ชิด